よくあるご質問 (Q & A)

ここでは、皆様からよくいただくご質問にお答えます。

はい、大丈夫です。

更年期症状は人によって現れ方が大きく異なります。

「これって更年期?」
「年齢のせい?」
「ストレス?」

と悩んでいる方こそ、一度ご相談ください。
お話を伺いながら、医学的な視点も踏まえて、一緒に整理していきます。

はい、あります。

診察では限られた時間の中で治療方針を決めることが多く、
生活や仕事、家族関係、不安などを十分に話せない方も少なくありません。

カウンセリングでは、

  • ・症状の背景
    ・治療との付き合い方
    ・心の整理
    ・生活改善

まで含めて、一緒に考えていきます。

40〜60代の女性が中心です。

例えば、

・疲れやすい ・やる気が起きない ・不眠
・不安感 ・動悸 ・イライラ ・気分の落ち込み
・ホットフラッシュ ・めまい ・頭痛
・家族(夫・子供・親)との関係 ・仕事との両立

などのお悩みでご相談いただいています。

そのようなことはありません。

まずは一度お話ししていただき、

「もう少し伴走してほしい」

と感じた場合に、継続サービスをご検討いただければ大丈夫です。
無理な勧誘は一切行っておりませんので、ご安心ください。

はい。全国どこからでもご相談いただけます。

ご自宅など、リラックスできる環境でお話しいただけます。
外出が難しい方や、お仕事・育児で忙しい方にもご利用いただいています。

ご安心ください。難しい機械操作は必要ありません。

Zoomなどの操作に不安がある方は、普段から使い慣れているLINEのビデオ通話でもカウンセリングを受けていただけます。

また、

「顔を出すのは少し緊張する…」
「身支度を気にせず話したい」

という方は、音声通話のみでのカウンセリングも可能です。

大切なのは、お顔が見えることではなく、安心してお話しいただけること。
ご自身が一番リラックスできる方法で、お話しください。

大丈夫です。

うまく話そうとしなくて構いません。

「何から話せばいいかわからない」

そんな状態から始まる方もたくさんいらっしゃいます。
こちらからゆっくり質問しながら進めますので、ご安心ください。

もちろん大丈夫です。

更年期は身体だけの問題ではありません。

仕事、夫婦関係、子育て、介護、職場や近所の人間関係…。

体・心・環境全てが今のご自身を作るからこそ、現状を一緒に整理していきます。

ご相談内容が外部に漏れることはありません。

医師として守秘義務を大切にしています。
安心して、ご自身のお気持ちをお話しください。

当カウンセリングでは、診察や検査、お薬の処方は行っておりません。

このカウンセリングは「診療」ではなく、ご自身の心と身体の状態を丁寧に整理し、これからの治療や生活の方向性を一緒に考える時間です。

更年期症状は、ホルモンの変化だけではなく、

  • ・身体的な要因 ・心理的な要因 ・家庭や仕事などの社会的な要因

が複雑に重なり合って現れることが少なくありません。

そのため、「今の症状は何が影響しているのか」「どこから整えていくことが大切なのか」を一緒に整理することが、改善への第一歩になります。

必要に応じて、婦人科や心療内科などの受診をおすすめしたり、現在の治療をより効果的に受けるためのアドバイスを行ったりすることもあります。

診察だけでは話しきれなかったことを安心してお話しいただき、ご自身に合った選択ができるようサポートいたします。

更年期を専門とする産婦人科医としての医学的な視点と、一人の女性として寄り添う姿勢の両方を大切にしながら、あなたにとって最適な道筋を一緒に考えていきます。